Muy pocas personas ingieren hoy día la cantidad de agua que el organismo necesita para su correcto funcionamiento.
Se trata de un elemento vital que no puede sustituirse con, zumos, refrescos, colas, sodas, horchatas, cervezas, vino, café, te, o cualquier otra bebida.
El agua no tiene sustitutivos validos y el cuerpo necesita un mínimo de 1,5 litros para realizar todas sus funciones corporales. No ingerirlos puede ser, de echo, la causa de numerosas dolencias.
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